Vizitele din preajma sărbătorilor de iarnă te-au făcut să mănânci peste măsură preparate pline de carbohidrați și grăsimi? Acum că toate au trecut, poți urma o dietă sănătoasă care implică sport și un regim alimentar echilibrat. Astfel, noi ți-am pregătit o selecție de cărți cu rețete de sucuri și smoothie-uri naturale și sănătoase. Pline de savoare și vitamine, acestea te vor ajuta să-ți recapeți vitalitatea și energia după perioada obositoare de dinaintea sărbătorilor, dar și din timpul acestora.

1. Sucuri și smoothies. 50 de rețete ușoare – www.libris.ro – preț 60 lei

Sursă imagine: www.libris.ro

2. Smoothie-uri – Prospețime, energie și frumusețe – www.emag.ro – preț 89,99 lei

Sursă imagine: www.emag.ro 

3. Colecție de rețete pentru sucuri și smoothies – www.biovita.ro – preț 20 lei

Sursă imagine: www.biovita.ro

4. Rețete de sucuri și smoothies pentru superenergie – www.elefant.ro – preț 49,90 lei

Sursă imagine: www.elefant.ro

5.Smoothie-licious – carturesti.ro – preț 72,40 lei

Sursă imagine: carturesti.ro

6. Smoothies și sucuri naturale. Sănătate și energie la pahar – www.cartidiverse.ro – preț 56 lei

Sursă imagine: www.cartidiverse.ro

7. Sucuri, smoothies și alte băuturi delicioase – www.librariaonline.ro – preț 76,97 lei

Sursă imagine: www.librariaonline.ro

Achiziționează-ți una dintre cărțile cu rețete de smoothie-uri și sucuri naturale și experimentează noi gusturi și arome. Introdu în alimentația ta multe fructe și legume în această perioadă, care te vor ajuta să îți întărești sistemul imunitar și să îți cureți organismul de toxine.

Sursă imagine principală: www.pinterest.com
Sursă imagine listare: www.asweetpeachef.com