Dacă ai decis să frecventezi sala de sport pentru a te menține în formă, este important să știi cum să-ți alegi echipamentul, astfel încât acesta să îți asigure tot confortul de care ai nevoie în timpul antrenamentului. Acesta trebuie să fie adecvat activităților pe care le desfășori, indiferent dacă mergi la fitness sau aerobic.

Sursă imagine: https://twitter.com/nikeuk

Pantofii sport sunt un element esențial în echipamentul sportiv, deoarece trebuie să ofere libertate de mișcare, dar, în același timp, să fie confortabili. Talpa acestora trebuie să fie flexibilă, iar materialul din care sunt confecționați să nu supraîncălzească picioarele. Poți achiziționa o astfel de pereche din orice magazin sportiv, însă noi îți sugerăm o pereche de pantofi Nike special creați pentru sala de fitness, prețul acestora fiind de 149,90 lei. Poți achiziționa o astfel de pereche de pe www.decathlon.ro. O altă pereche pe care o recomandăm o poți găsi pe www.collectiveonline.com, la prețul de 699,99 lei.

Împreună cu pantofii poți comanda și o pereche de șosete special create pentru sportivi, prețul acestora situându-se între 17,90 și 49,99 lei. Materialul din care sunt realizate șosetele menține piciorul uscat pe toată durata antrenamentului. Poți achiziționa o astfel de pereche de pe www.decathlon.ro sau de pe www.intersport.ro. 

Sursă imagine: www2.hm.com/ro 

Dacă nu ești hotărâtă în privința pantalonilor pe care vrei să-i porți la sală, te ajutăm și în acest sens. Îți recomandăm să nu porți pantaloni de trening, ci colanți, întrucât aceștia îți pot lăsa libertatea de mișcare de care ai nevoie, indiferent de exercițiile fizice pe care le faci. Este indicat ca materialul din care este confecționată perechea de colanți să permită o uscare rapidă, acest lucru fiind posibil cu ajutorul fantelor de aerisire. O astfel de pereche o poți achiziționa de pe www2.hm.com, la prețul de 159 lei sau de pe www.intersport.ro, la prețul de 169,99 lei. 

Sursă imagine: www.emag.ro

Un alt element vestimentar de care trebuie să ții cont este topul sau bluza pe care o porți atunci când faci efort. Cu toate că există o mulțime de controverse în privința materialului din care trebuie să fie confecționate, noi îți recomandăm să porți un top sau o bluză ce are în compoziția sa fibre sintetice care permit pielii o uscare ușoară. Poți achiziționa bluza de pe www.intersport.ro, la prețul de 69,99 lei, iar topul de pe www.emag.ro, la prețul de 129,99 lei.

Nu uita de bustieră! Aceasta trebuie să ofere susținerea necesară sânilor atunci când faci sport. Îți recomandăm tipul de bustieră în care să te simți confortabil, variantele pe care ți le propunem fiind: www.decathlon.ro, unde poți găsi bustiera la prețul de 31,90 lei sau pe www.collectiveonline.com, bustiera fiind 189,99 lei. 

Sursă imagine: www2.hm.com/ro

În completarea echipamentului sportiv venim și cu o propunere pentru accesorii pe care le poți avea la tine atunci când mergi la sală. Recipientul pentru apă este un must have deoarece consumul de apă te ajută împotriva deshidratării. Iată două propuneri pentru acest accesoriu: www.decathlon.ro, unde poți găsi bidonul pentru apă la prețul de 24,90 lei și  www2.hm.com, la 39,90 lei.
 

Sursă imagine principală: www.mtprinceton.com
Sursă imagine listare: www.criterii.ro